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まりこの自然栽培日記 2022年秋蒔き野菜
お盆が過ぎると私の住んでいる「遠野」は一気に涼しくなります。 短い夏が終わって一年で1番過ごしやすい季節、なんとなく秋の雰囲気です。 今年もトンボが沢山庭に来ています。軽く１００匹以上はいるでしょうか、空を見上げると本当に沢山群れで飛んでい... -
第２回 遠野ふるさと村 古民家ヨガ教室９月４日(日)開催！
MarikoYogaのページをご覧いただきありがとうございます！ 大人気企画 【第２回】遠野ふるさと村 古民家よが教室開催が決定しました✨ 大河ドラマや時代劇の撮影地として有名な「遠野ふるさと村」の古民家を一軒まるまるお借りしてヨガ教室を開催します✨ ... -
【自家製】適当モヒートざっくりレシピ付き まりこの田舎暮らし
夏ですね！我が家の庭に大量のミントが生える時期です。 ミントの勢いはすごくて、一部ミント意外何も生えていないような状態になっております。笑 このミントを使って適当にモヒートを作ってみました。 【材料】 ミント（庭から収穫 器に入るくらい） レ... -
【ジャガイモの収穫】まりこの自然栽培日記
ジャガイモ、今年も大量、豊作でした！！ これで来年までジャガイモに困ることはないでしょう 笑笑 岩手では梅雨が明けるとジャガイモが収穫できます。 種芋は去年収穫したものから選びました。春５月に植えて、７月後半、約３ヶ月で収穫。 去年は豊作だ... -
森の中でのヨガクラス、最高でした！！森フェス 森ヨガ
森フェス森ヨガ Npo法人遠野エコネットさん主催のイベント 【森フェス】内の「森ヨガ」講師を担当してきました✨ 松崎町の森の中がこんなに美しいとは知らなかった。 森フェスは遠野市の松崎町にある広葉樹が広がる森の中が会場。 手作りと思えない素敵なス... -
遠野市民センター 月曜 武道ホールヨガ教室
【遠野市民センター武道ホールヨガ教室 】 会場 遠野市民センター武道ホール 時間 １３：３０〜１４：３０ 参加費 1000円 定員 ２０名 持ち物 ヨガマット（お貸し出しもできます）飲み物 服装 動きやすい服装 【予約方法】 レッスンのご予約はMarik... -
昔ながらの遠野の暮らし 持続可能な暮らしを目指して
【「思考」に気をつけなさい」】 最近、私のヨガクラスでは 「思考」についてお話ししています。頭の中で考えていたことが「今」を作っている。未来を作るのは「今」の思考。だから今頭の中で何を考えているかをちゃんと知っておくと、未来は思った方向に... -
遠野ふるさと村 古民家ヨガ教室 開催しました！！
7月9日（土）遠野ふるさと村 古民家 川前別家にて古民家ヨガ教室を開催しました。 少し小雨が降る中、１１名の方にご参加いただき、ありがとうございました。 程よく風が通り抜ける大きな座敷で、障子を開け外が見える状態でヨガとても気持ちが良かった... -
【女性限定】筋膜リリース教室6月25日スタート‼️
先日の無料体験会とっても楽しかったですね！ いや〜盛り上がりました 笑 「筋膜リリース教室」今後も開催します！ 【詳細】 開催予定日 6月25日、7月2日、7月16日、7月23日 曜日 いずれも土曜日 時間 １３：３０〜１４：３０ 持ち物 筋膜リリースロ... -
【満員御礼】6月4日、18日 「筋膜リリース無料体験会」
6月4日、18日は「女性限定」筋膜リリースの無料体験会を開催しました✨ 最近テレビなどでも取り上げられるようになってきましたが、 初めて「筋膜リリース」という言葉を聞いた方も多いと思います。 多分、岩手初の筋膜リリース教室（ちょこっと検索しただ... -
鹿肉を分けてもらってきました。
同年代の友人が「猟師デビュー」を果たしました。 どうやらご実家の畑で「鹿」の被害が多く、近所の人に誘われて「猟師」になったのだとか 「猟師」と言っても「銃」を使っての猟ではなく、「罠」を使っての猟師さん。 「ここに仕掛ければ多分捕まるぞ」 ... -
桑の実
昨年からうちの庭で山桑の実が採れます。 すぐりとグミの木の近くにいつの間にか生えていた「山桑」 今年はどうやら豊作のようです。 うちの山には桑の木が無く、実は身を食べたことが無いのですが せっかくなので今年は桑の実のジャムを作ってみようかと...
