ヨガのこと– category –
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遠野ふるさと村 古民家ヨガ教室 開催しました！！
7月9日（土）遠野ふるさと村 古民家 川前別家にて古民家ヨガ教室を開催しました。 少し小雨が降る中、１１名の方にご参加いただき、ありがとうございました。 程よく風が通り抜ける大きな座敷で、障子を開け外が見える状態でヨガとても気持ちが良かった... -
出張レッスンについて
いつもMarikoYogaのレッスンにご参加いただきありがとうございます。 大変嬉しいことに「出張レッスン」のご依頼が増えてきましたので、「講師料・交通費」を設定いたしました。 レッスンご依頼の際参考にしていただければ幸いです。 【レッスン（６０分）... -
【女性限定】筋膜リリース教室6月25日スタート‼️
先日の無料体験会とっても楽しかったですね！ いや〜盛り上がりました 笑 「筋膜リリース教室」今後も開催します！ 【詳細】 開催予定日 6月25日、7月2日、7月16日、7月23日 曜日 いずれも土曜日 時間 １３：３０〜１４：３０ 持ち物 筋膜リリースロ... -
【満員御礼】6月4日、18日 「筋膜リリース無料体験会」
6月4日、18日は「女性限定」筋膜リリースの無料体験会を開催しました✨ 最近テレビなどでも取り上げられるようになってきましたが、 初めて「筋膜リリース」という言葉を聞いた方も多いと思います。 多分、岩手初の筋膜リリース教室（ちょこっと検索しただ... -
火曜武道ホールチェアヨガクラス
2022年5月から遠野市民センター武道ホールにて 椅子を使ったヨガ教室「チェアヨガ」教室の講師を担当しています。 床に座ったり立ったりが無いので、膝が痛い方や、ヨガが初めての方どなたでもお気軽にご参加いただけます。 前半はヨガ哲学などの小話をし...
