🌿 出張ヨガ・レッスンのご案内
1. はじめに
忙しい毎日の中で、からだと心を整える時間を持つことはとても大切です。
ヨガやシンギングボウルの音に包まれるひとときは、社員のリフレッシュやチームの一体感を育む時間にもなります。
「身近な場所で安心して体験できる」— そんな思いを込めて、
地元レッスンから県外出張まで、さまざまな形でヨガをお届けしています。
2. レッスンプラン
🌱 地元レッスン（遠野市周辺）
ご自宅や地域スペースで、気軽に楽しめるレッスンです。
- 30分 ¥5,000
- 60分 ¥10,000
- 90分 ¥15,000
※定員：10名まで（11名以上は＋¥1,500／人）
※遠野市内の交通費は無料、市外は実費
🌸 出張レッスン・講師派遣
企業研修・福利厚生・イベント・リトリートなど、特別な場に合わせたプログラムをご提案いたします。
- 60分 ¥20,000
- 90分 ¥30,000
- 半日拘束（移動含む）＋¥15,000〜20,000
- 1日拘束 ＋¥30,000〜
※交通費・宿泊費は別途実費
3. レッスンを通して得られるもの
- リフレッシュによる集中力アップ
- ストレスケア・メンタルヘルスへのサポート
- チームビルディング（社員間の交流・安心感）
- 健康経営の取り組みとしてのアピール効果
4. ご利用までの流れ
- お問い合わせ・ご相談
- ご要望に合わせたプランのご提案（見積書作成）
- 日程・場所の確定
- レッスン実施
5. お問い合わせ
「まずは試してみたい」「社内研修に導入したい」など、どうぞお気軽にご相談ください。
メール・電話にて承っております。
メールアドレス
marikoyoga2022@gmail.com